Coach sportif à Nice : cours de boxe anglaise et kick-boxing, cross-Fitness et self-défense de Adam Pengsawang — l'ancien athlète professionnel

 

» 19 ans d'expériences en tant que coach sportif qualifié, spécialisé en nutrition et la condition physique (gymnastique naturelle)

» Entraîneur de la boxe thai diplômé en Thaïlande par la fédération professionnelle du professeur Phot, combattant avec + que 100 combats 

» L'instructeur de la première formation officielle de KAPAP KRAV-MAGA Combative en France du Major Avi Nardia (IL).

Coach sportif Nice

 

3 types de cours :

1. Boxe & fitness — entraînement physique 

2. Stretching et la gymnastique naturelle

3. KAPAP KRAV-MAGA réelle auto-défense


À qui s’adressent ces cours ?

Que vous soyez un débutant ou un expert en arts martiaux, que votre niveau dans le sport soit très élevé ou plutôt bas, vous êtes les bienvenus !

J’ajuste toute séance à votre niveau ! Si vous cherchez à maîtriser l’auto-défense ou il vous faut simplement une petite remise en forme, ces cours particuliers sont là pour vous ! Pour vous faire une meilleure idée de ces cours, regardez ce lien avec les références de mes clients.

 

8 STRIKES  désigne les 8 points de votre corps, se trouvant par deux sur les genoux, les mains, les coudes, les points qu’on utilise pour frapper dans la self-défense et les sports de combat. Cette méthode voit surtout le corps humain dans son ensemble et ne limite pas le mouvement selon les règles des sports de combat.


«  8 STRIKES » est le nom da la méthode d’entraînement conçue comme une synthèse dynamique des principes fonctionnels et efficaces de sports de combat variés
(la boxe thaï, boxe anglaise...), krav maga et d’autres systèmes spécifiques de self-défense + entraînement physique


Elle puise au connaissance de coach et avec l'aide des arts martiaux, renforcement athlétique, entraînement physique et le yoga. Vous atteignez naturellement les résultats attendus.

Et que signifie exactement « cours particuliers » ?

Les cours particuliers vous apprennent à travailler, à vous motiver, à mieux connaître vos atouts et vos lacunes dans un cadre personnalisé. Vous choisissez vos créneaux horaires en accord avec le coach afin de vous entraîner seul ou dans un petit groupe des clients (2-3 personnes).

Un aperçu de ma clientèle majoritaire :

Avocats, financiers, chefs d’entreprises, banquiers,  gestionnaires, directeurs ... autrement dit cadres et actifs du monde de la fonction publique ou de l’entreprise, ainsi que des étudiants ou des sportifs ! Mais tous préfèrent une approche professionnelle et personnalisée et apprécient la qualité que je peux leur garantir comme un coach sportif.

Les sports de combat tels que la boxe anglaise ou le kick boxing sont en effet de parfaits exercices pour leur complexité qui permet d'activer toutes les parties du corps (et ainsi aident à former la silhouette), et favorisent le développent physique. Vous améliorerez votre endurance et rapidité. Vous travaillerez la dynamique, l’équilibre et la synchronisation des parties  supérieures et inférieures de votre corps. Ces qualités vous seront utiles dans d’autres activités.

 

Bénéficiez dès aujourd’hui de la méthode 8 STRIKES !

 Venez participer à une séance d’entraînement 8 STRIKES : la boxe anglaise ou le kick-boxing avec le renforcment cross-Fit à Nice à un prix imbattable 50 euros par séance pour 2 et + ou faites des économies en bénéficiant des tarifs mensuels ! Ou essayez de services d'un coach sportif à Nice, Monaco et alentours : remise en forme spéciale et le renforcement dynamique.